GROUPE THÉRAPEUTIQUE

Groupe Thérapeutique Mensuel (2025/2026)

Démarrage dès que le groupe sera complet (4 à 6 personnes)

Le groupe thérapeutique (ou « thérapie de groupe ») que je propose est formé de personnes souhaitant faire évoluer leurs problématiques psychiques grâce à la rencontre et à la mise en commun du travail thérapeutique. Il vise à favoriser la prise de conscience de soi, à expérimenter de nouvelles façons d’être en relation, à développer la confiance en soi, à faire émerger sa personnalité dans un cadre collectif, afin de pouvoir transposer ces expériences dans sa vie quotidienne.

La qualité du contact entre chaque participant sera mise en avant et ensemble, vous pourrez:

• Observer ce qu’il se passe pour vous et pour les autres et en tirer expérience, sans jugement ni à priori
• Participer à un espace d’expérimentation en toute sécurité afin d’explorer son humanité (mises en situation, prises de parole, jeux, temps de relaxation…)
• Partager des interactions, ressentis, émotions en explorant les schémas relationnels
• partager en retour ce qui se passe pour soi avec d’autres humain.es qui vivent leurs propres expériences (relations inter-personnelles)

Le groupe fonctionne sur une demi-journée ou une soirée, avec une fréquence mensuelle, pour une durée minimum d’un an. Le nombre de participants est limité à 5 ou 6 personnes pour garantir un espace intime et sécurisé.

Si vous souhaitez plus d’informations, n’hésitez à m’en parler en séances ou à me contacter laurent@mendiburu.net

RENCONTRES AUTHENTIQUES

et CONSENTEMENT

C’est quoi? Un rassemblement de jeunes humain.e.s curieux.se.s qui cherchent et partagent sur les relations, les rencontres et les questions liées au « consentement »…. Et qui apprennent de la rencontre…

Pourquoi faire? Apprendre à dire oui, à dire NON, à conscientiser et poser ses limites, à contacter l’autre, le rencontrer, dire ses besoins et ses désirs. Poser des questions, et recevoir des réponses. Et surtout prendre son temps et du bon temps.

Comment? Un stage d’un WE, dans un cadre sécurisé, avec de la parole (groupe de parole, partage d’expériences, questions diverses) mais aussi des jeux (mise en situation, expérimentation), du mouvement (interactions sécurisées, danse,…) et des temps informels importants également (repas, pauses).

Avec qui? 15 à 20 personnes de 18 à 28 ans et 2 intervenant.e.s passionné.e.s:

Logement sur place: chambres, dortoirs, tentes, camions et repas en auto gestion (cuisine à dispo)

Covoiturage possible

Tarif: Libre, entre 40€ (solidaire) et 60€ (raisonné)

Infos et réservations (nbr places limitées, faites vite!):

Laurent 06 83 4 66 01 28 laurent@mendiburu.net & Valérie 06 18 53 94 11 perray22@gmail.com