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Bienvenue! Vous trouverez sur ce site diverses informations sur mon travail, les publics que je rencontre, les compétences que je peux mettre à votre dispositions et diverses activités que je propose.
Un psychologue, pour quoi faire ?
Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises raisons pour venir consulter. Il s’agit souvent d’une demande d’aide afin de sortir d’une souffrance psychique devenue trop handicapante, voire insupportable.
Le besoin de consulter apparaît souvent, soit lorsque une situation de crise se rajoute à la souffrance initiale, soit lorsque la confusion est trop importante avec le besoin de faire le point, de clarifier sa situation.
Les consultations peuvent également se faire en couple.
Le premier rendez-vous
La première rencontre est importante. Nous allons faire connaissance, parler des raisons qui vous ont amenés à prendre rendez-vous, je vous proposerais un accompagnement selon vos besoins, vous pourrez me poser toutes les questions que vous souhaitez.
Si c’est la première fois que vous rencontrez un « psy » (psychologue, psychiatre, psychothérapeute, …), il est possible que vous ayez un peu d’appréhension! pas de panique, nous prendrons notre temps.
Le « travail »
Le suivi psychologique à court terme se concentre sur une demande spécifique. Quelques séances peuvent suffire pour que vous puissiez ressentir le soulagement nécessaire, sans avoir besoin d’engager une thérapie à proprement parler.
Si nécessaire et si vous le souhaitez, une véritable psychothérapie peut être engagée dans le temps. Il s’agit d’un espace et d’un temps personnel et sécurisé que vous allez vous accorder afin d’arriver à mieux vous connaître et à trouver en vous des moyens d’épanouissement en travaillant plus en profondeur afin de faire face aux questions plus fondamentales qui peuvent se poser.
Chaque personne et chaque situation sont particulières, uniques, de ce fait il n’existe pas de cadre rigide, de modèle préconçu. Tout se décide au cas par cas, nous choisirons la fréquence des consultations selon vos besoins..
Si vous souhaitez plus d’informations ou prendre un rendez-vous pour me rencontrer et échanger sur le travail que nous pourrions faire ensemble, n’hésitez pas à me contacter, je vous répondrai très rapidement.